Bolo pound cake de cream cheese e sementes de papoula

By | novembro 30th, 2018|Bolos, Essências, lanche, Receitas, Sementes|

Perfumado e chique! A massa desse bolo é aromatizada com essências de baunilha e amêndoas, mas você poderá usar aquelas que mais lhe agradam. Todos [...]

Abóbora assada com vinagre balsâmico

By | outubro 23rd, 2018|Abóbora, Acompanhamento, HORS D’OEUVRES – Petiscos/Canapés, Legumes, Receitas, Salgados, Sementes, Vinagre balsâmico|

O sucesso desse prato está na escolha da abóbora, que deve ser madura, firme e saborosa. Usei abóbora kabocha/cabotiá ou abóbora japonesa, média. Aproveite as [...]

Pão de fubá de milho com semente de girassol

By | outubro 12th, 2018|Farinha de milho, lanche, Pães, Receitas, Sementes|

Maravilhoso, quentinho ou morno, simplesmente com manteiga ou azeite de oliva. Se você aprecia o sabor delicado e benefícios da semente de girassol, aqui está [...]

Scone integral com farinha de coco e sementes de gergelim

By | fevereiro 11th, 2018|Biscoitos, Farinha de coco, Farinha integral, lanche, Receitas, Scone, Sementes|

Estes scones são perfeitos para lanches e também como acompanhamento de sopas. Ingredientes 1¼ de xícara (180 g) de farinha de trigo integral ½ xícara [...]

Sopa de abóbora assada com caramelo balsâmico

By | janeiro 26th, 2018|Abóbora, Caramelo, Receitas, Sementes, Sopas, Vinagres|

Esta apetitosa sopa ganha um elegante toque de caramelo balsâmico. Aproveite as sementes para fazer um delicioso petisco. Ingredientes Caramelo balsâmico 1 xícara de vinagre [...]

Salada de quinoa negra

By | agosto 10th, 2016|lanche, nozes, Receitas, Saladas, Sementes|

Na primeira vez que experimentei a quinoa negra, não gostei da textura e, por isso, decidi, que ela não faria parte de minha lista de [...]

Salada de repolho com sementes de girassol

By | abril 8th, 2016|Entradas, Molhos, Receitas, Saladas, Sementes, vegetais|

 O êxito da salada de repolho – Coleslaw – é que seja feita algumas horas antes de ser servida. Ela tem muitas variações. Para esta [...]

Abóbora com laranja e sementes de gergelim

By | janeiro 9th, 2013|Acompanhamento, Legumes, Receitas, Sementes|

Para esta receita você vai precisar de uma abóbora nova e firme, de preferência com a casca escura. Ingredientes 1 abóbora de 700 a 750 [...]